Details
Senderos de meditación
Treinta prácticasBiblioteca Leopoldo Jorge Godoy
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7,49 € |
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| Verlag: | Gran Aldea Editores |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 15.12.2021 |
| ISBN/EAN: | 9789878458106 |
| Sprache: | spanisch |
| Anzahl Seiten: | 90 |
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Beschreibungen
"La palabra meditación (del latín meditatio) define un tipo de práctica que crea un estado de atención concentrada en un objeto externo o sobre nosotros mismos.
Meditar es un gran beneficio para el cerebro. Reduce el estrés y la ansiedad, mejora la capacidad de concentración y la atención, el sueño, la memoria, contribuye al autoconocimiento, a encontrar paz interior y favorece el pensamiento positivo.
¿Qué es para mí la meditación?
Una disciplina, una metodología, una tarea mental y espiritual para alcanzar un nivel de comprensión que nos humaniza y nos lleva a vivir la vida en un plano superior.
Nos conecta con nuestro ser interno y con el espacio infinito, nos da una visión profunda de la humanidad que nos acerca al amor por los demás y a lo que nos rodea.
De estos temas trata este libro" (Leopoldo Jorge Godoy).
Meditar es un gran beneficio para el cerebro. Reduce el estrés y la ansiedad, mejora la capacidad de concentración y la atención, el sueño, la memoria, contribuye al autoconocimiento, a encontrar paz interior y favorece el pensamiento positivo.
¿Qué es para mí la meditación?
Una disciplina, una metodología, una tarea mental y espiritual para alcanzar un nivel de comprensión que nos humaniza y nos lleva a vivir la vida en un plano superior.
Nos conecta con nuestro ser interno y con el espacio infinito, nos da una visión profunda de la humanidad que nos acerca al amor por los demás y a lo que nos rodea.
De estos temas trata este libro" (Leopoldo Jorge Godoy).
1. De la 1 a la 10: Introducción.
2. De la 11 a la 27: Profundización.
3. De la 28 a la 30: Proyección.
2. De la 11 a la 27: Profundización.
3. De la 28 a la 30: Proyección.
Leopoldo Jorge Godoy nació en Buenos Aires, Argentina. Desde niño se sintió atraído por el teatro.
Estudió y actuó en el Teatro Nacional Cervantes y luego se dedicó a la enseñanza. Se recibió de Maestro Normal Nacional y ejerció durante diez años. Después se graduó como kinesiólogo.
En 1972 fundó el Centro Sattva junto con su esposa, Beatriz Lobl, consultora psicológica, donde desarrolla actividades dedicadas al cuidado de la salud y a la búsqueda de una forma de vida más plena y armoniosa; allí formaron grupos de instructores. Dio conferencias sobre enseñanzas para el desarrollo humano, organizó seminarios y talleres de movimiento corporal y encuentros para meditar.
Durante dos años publicó boletines mensuales sobre los cuatro tesoros, base de su experiencia en la tarea.
Es autor de El amigo interior, una guía para el acercamiento a nuestro interno a través de la concentración y la meditación y de La vida
profunda (publicado por Gran Aldea Editores, 2019). Esta es su tercera obra.
Para comunicarse con el autor: godoylbl@sinectis.com.ar
Estudió y actuó en el Teatro Nacional Cervantes y luego se dedicó a la enseñanza. Se recibió de Maestro Normal Nacional y ejerció durante diez años. Después se graduó como kinesiólogo.
En 1972 fundó el Centro Sattva junto con su esposa, Beatriz Lobl, consultora psicológica, donde desarrolla actividades dedicadas al cuidado de la salud y a la búsqueda de una forma de vida más plena y armoniosa; allí formaron grupos de instructores. Dio conferencias sobre enseñanzas para el desarrollo humano, organizó seminarios y talleres de movimiento corporal y encuentros para meditar.
Durante dos años publicó boletines mensuales sobre los cuatro tesoros, base de su experiencia en la tarea.
Es autor de El amigo interior, una guía para el acercamiento a nuestro interno a través de la concentración y la meditación y de La vida
profunda (publicado por Gran Aldea Editores, 2019). Esta es su tercera obra.
Para comunicarse con el autor: godoylbl@sinectis.com.ar
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