Details
Relaxamento respiratório para crianças: exercício de relaxamento
o melhor do relaxamento|
4,90 € |
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| Verlag: | Astorg Português Audio |
| Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
| Veröffentl.: | 01.01.2020 |
| ISBN/EAN: | 9782821161351 |
| Sprache: | Portugiesisch |
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
As crianças pequenas vivem num ambiente repleto de informação, e ainda têm de dominar as suas emoções e resistir ao stress. Está provado que o relaxamento e técnicas simples de meditação as ajudam a gerir a pressão, a aumentar a concentração e a concentração. Esta técnica de relaxamento ajuda as crianças a concentrarem-se na sua respiração, que é a forma mais rápida de acalmar a mente, e a técnica mais fundamental na meditação em geral.
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