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© 2016 Dana Pryne - Alle Rechte liegen bei der Autorin
Titelfoto © Dana Pryne
1. Auflage: Juli 2016
Herstellung und Verlag: BoD – Books on Demand GmbH, Norderstedt
ISBN 9-783741-230998
Entspannung ist in unserem heutigen schnelllebigen und stressigen Alltag wichtiger denn je. Keine Zeit mehr zu haben und von einer Erledigung oder Freizeitbeschäftigung zur nächsten zu hetzen, ist tägliche Realität für viele von uns geworden. Ruhe für sich zu finden, mal abzuschalten und gar nichts zu tun, scheint in unserer leistungsorientierten Gesellschaft kaum noch eine Rolle zu spielen. Doch unser Körper, unser Geist und unsere Seele benötigen Momente der Ruhe und Stille genauso wie Aktion und Beschäftigung, um gesund, ausgeglichen und in Balance zu bleiben. Und hierzu kann mein kleines Entspannungs-Bilderbuch einen Beitrag leisten. Setzen Sie sich dazu einfach gemütlich aufs Sofa, vielleicht mit einem guten Tee, schlagen Sie das Büchlein auf und versinken Sie in den entspannenden Bildern aus der Natur. Träumen Sie sich an diese Orte und Sie werden merken: Ihre Gedanken kommen zur Ruhe, Entspannung macht sich breit.