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Online mit mir selbst: Eine Story und Inspirationen von Profis und Promis als Geschenk für dein Selbstwertgefühl

Eine Story und Inspirationen von Profis und Promis als Geschenk für dein Selbstwertgefühl

von: Jacqueline Draheim-Frank, Susanna Dehmelt, Benjamin Dazert, Saskia Stephan
18,90 €
Verlag:	Peter Heinrichs - PH Records
Format:	MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.:	01.07.2024
ISBN/EAN:	4099995560527
Sprache:	deutsch

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Beschreibungen

Titelbeschreibung

Jacqueline Draheim-Frank verfügt über einen großen Erfahrungsschatz, der in jeder Zeile dieses inspirierenden Buches zum Tragen kommt. Ein großes Geschenk für alle, die auf dem Weg sind, erwachsen zu werden. (Patricia Thielemann, Schauspielerin und Unternehmerin, Gründerin Spirit Yoga),
Frau Draheim-Frank unterstützt seit vielen Jahren Kinder und Jugendliche bei ihrer Selbstfindung. Ihr berufliches Wissen und ihre langjährige Erfahrung fließen in dieses lesenswerte Buch (Peter Obst, Schulrat in Berlin)
Mit Warmherzigkeit und Zuwendung, Gelassenheit und unerschütterlichen Optimismus begleitet Jacqueline uns Jugendliche auf unserem Weg und macht unseren wöchentlichen Yogakurs zu einem ganz besonderen herzlich-magischen Moment. Unsere gemeinsame Zeit mündet in dieses Buch und soll dich ebenfalls auf deinem Weg unterstützen (Mathilde Thiele, 17 Jahre)
Jacquelines Yogastunden öffnen mir den Raum für eine Verabredung mit mir selbst. Möge dieses Buch deine Verabredung mit dir selbst sein (Lene, 18 Jahre)

Autorenportrait

Jacqueline Draheim-Frank studierte Biologie und Germanistik auf Lehramt sowie Psychologie. Sie besitzt die Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie und absolvierte eine 500 h Yogalehrerausbildung bei Spirit Yoga Berlin, wo sie als Yogalehrerin, Dozentin und Mentorin nebenberuflich arbeitet. Beim Unterrichten, in ihrer therapeutischen Arbeit sowie als Yogalehrerin stellte sie fest, dass der psychische Leidensdruck vieler Menschen sehr oft die gleiche Wurzel hat: mangelndes Selbstwertgefühl. Jacqueline Draheim-Franks Herzenskompass stellte sich immer klarer darauf ein, Menschen dabei zu unterstützen, ihr Selbstwertgefühl stabil aufzubauen. Besonders gern arbeitet sie mit Jugendlichen zusammen, sei es in sozialen Projekten, im Yogastudio oder an Schulen. Mit ihnen gemeinsam entstand die Idee für dieses Buch. Jacqueline Draheim- Frank ist verheiratet, Mutter zweier Kinder und lebt in Berlin und an der Nordsee.