Details
Mente en calma
50 pasos hacia el bienestar1. Aufl.
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8,99 € |
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| Verlag: | Editorial Siglantana |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 08.04.2024 |
| ISBN/EAN: | 9788410179004 |
| Sprache: | spanisch |
| Anzahl Seiten: | 184 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
En un mundo cada vez más frenético, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se reúnen en este libro 50 prácticas que encuentran sus orígenes en tradiciones ancestrales, disciplinas contemporáneas y técnicas de sanación para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Prácticas sencillas de llevar a cabo y al mismo tiempo profundas y transformadoras. Las cuatro estaciones son el hilo conductor de este viaje que invita al lector a experimentar, descubrir y expandir la conciencia.
La relación más importante de tu vida, sin duda, es la que tienes contigo: comprometerte a respetarla, cuidarla y amarla se vuelve revolucionario.
La relación más importante de tu vida, sin duda, es la que tienes contigo: comprometerte a respetarla, cuidarla y amarla se vuelve revolucionario.
Marta Robles, con formación en meditación, yoga e Historia del Arte por la Universidad de Barcelona, experimentó un giro vital tras la pérdida de su padre y una enfermedad en 2012. Después de vivir en México y viajar por India y Sri Lanka, esta eterna aprendiz dedica su tiempo a compartir conocimientos y a acompañar a personas en sus viajes internos de autoconocimiento.
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