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Kundalini Yoga für werdende Mütter


Kundalini Yoga für werdende Mütter

Der liebevolle Begleiter für Schwangerschaft und Geburt

von: Gurmukh

21,99 €

Verlag: Arkana
Format: EPUB
Veröffentl.: 01.07.2024
ISBN/EAN: 9783641370305
Sprache: deutsch

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Gurmukh, international bekannte Lehrerin des Kundalini Yoga, bietet hier werdenden Müttern wertvollen Rat, Information und Inspiration für eine bewusste Schwangerschaft, für die Geburt und die ersten Monate mit dem Baby. Auf ihre kluge, kraftvolle und humorvolle Art führt sie so durch jede Phase der Schwangerschaft. Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Illustrationen, bewährten Techniken, Meditationen und Übungen aus dem Kundalini Yoga machen dieses Praxisbuch zu einem unersetzlichen Begleiter für werdende Mütter.

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