Details

Kak spravlyatsya s emotsiyami, ponimat sebya i ne davat v obidu


Kak spravlyatsya s emotsiyami, ponimat sebya i ne davat v obidu



von: Irina Chesnova, Ksenia Malygina

5,99 €

Verlag: Ast Audio
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 12.04.2024
ISBN/EAN: 9785171670986
Sprache: Russisch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

V novoy krasochnoy knige «Kak spravlyatsya s emotsiyami, ponimat sebya i ne davat v obidu» izvestnyy semeynyy psiholog Irina Chesnova rasskazhet yunym chitatelyam – mladshim i srednim shkolnikam – o tom, kak razbiratsya v sebe i prinimat svoi osobennosti. Spravlyatsya s silnymi emotsiyami, kogda oni perepolnyayut, i razreshat konflikty, ne davaya sebya v obidu.
Kniga baziruetsya na odnom iz samyh effektivnyh metodov sovremennoy psihoterapii – IFS (Internal Family Systems, rabota s chastyami Ya) i pomozhet detyam s samogo yunogo vozrasta razvit dobryy vzglyad na sebya i podderzhivat pozitivnuyu samootsenku.
Tekst knigi chchastichno vhodit takzhe v sbornik «Bolshaya kniga dlya detey. O samootsenke, ponimanii sebya i drugih, gadzhetah i dengah».
Dlya mladshego i srednego shkolnogo vozrasta.

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren: