Details
Afirmacje - Koncentracja
Afirmacje
1,99 € |
|
Verlag: | Saga Egmont Hörbuch |
Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
Veröffentl.: | 29.06.2020 |
ISBN/EAN: | 9788726480221 |
Sprache: | Polnisch |
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Nagranie "Afirmacje. Koncentracja" ma na celu ułatwić wywiązywanie się z codziennych obowiązków poprzez pracę nad silną wolną i jasnością umysłu. Sformułowania w nim użyte pokazują związek między odpowiednim skupieniem a zorganizowaniem w życiu oraz wykorzystywaniem czasu w optymalny sposób.Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane.Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości. -
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
Sbarazzarsi del senso di colpa Come lasciare andare efficacemente il senso di colpa e i dubbi su se stessi in 9 passi e perdonare se stessi
von: Petra Lange, Sara Elisa Frison
![ZIP ebook](img/default/zip-25x30.jpg)
8,95 €
Allenare la conoscenza generale Conversazione abile - come migliorare la sua conoscenza generale e irradiare più intelligenza e fiducia in se stesso.
von: Martin Grapengeter, Sara Elisa Frison
![ZIP ebook](img/default/zip-25x30.jpg)
16,95 €